Opaľovanie

Opaľovanie má rada väčšina ľudí a predovšetkým žien. Aby však bolo bezpečné a zdravé, je treba používať vhodné ochranné prostriedky. Tie sú nutné nielen v tehotenstve, počas menštruácie, ale aj na bežné trávenie času na slnku, na kúpalisku, alebo pri mori. Poznáme ich niekoľko druhov, pričom je dôležitý predovšetkým ich ochranný faktor, podľa ktorého si... čítať ďalej ho vyberáme. Ten môže byť 5,10, alebo aj 50, či viac stupňov. Rozdielne druhy sa používajú v soláriu, alebo pod horským slnkom, pričom je dôležité, aké dlhé opaľovanie je, teda, koľko minút v ňom strávite, aby ste bola opálená pekne do hneda. Netreba však zabúdať ani na to, že nás slniečko opaľuje aj pod mrakom. Opatrný treba byť pri výbere krému, pretože iné sú určené pre dospelých, a iné pre deti. Okrem týchto druhov sa využívajú aj liečivé a hojivé masti na popáleniny, na pooperačné jazvy, alebo na spálenú pleť. Tá nás môže potrápiť najmä vtedy, keď preženiete opaľovanie.