Popis
Fitness step Up schod. Step aerobik predstavuje cvičenie pre každého, pretože step je možné prispôsobiť každej úrovni zdatnosti a tempo a intenzitu upraviť podľa vlastných požiadaviek. Jednou z hlavných výhod step aerobiku je jeho podobné ak nie rovnaké pôsobenie ako beh, s tým rozdielom, že pri takejto forme aeróbnej aktivity nedochádza k silným nárazom a preťažovaniu oporného aparátu. Dochádza k spevneniu a posilneniu svalstva dolných končatín, zvlášť v oblasti panvy a dolných končatín, teda partií, ktoré sú u žien najrizikovejším miestom, čo sa týka vzniku obezity.
Technický popis:
- rozmer: 90 x 32,5 cm
- protišmykový povrch
- kvalitné prevedenie, vhodné aj pre profi použitie
- tri nastevitelné výšky schodu: 15 – 20 – 25 cm
- nosnosť: 250 kg
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.