Popis
Gymnastická a masážna lopta 55 cm umožňuje vykonávať mnohostrannú činnosť k upevneniu Vášho zdravia ik Vašej relaxácii. Cvičenie s touto loptou znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné, chrbtové svaly a aktivuje kĺby. Gymnastická a masážna lopta 55 cm je ideálna na preťahovacie cviky hornej i dolnej časti tela.
Technický popis:
- povrch s masážnymi bodmi
- pre všetky úrovne kondičného cvičenia
- ideálne na preťahovacie cviky
- pretiahnutie hornej i dolnej časti tela
- vhodné pre cvičenie so záťažou a intervalový tréning
- pumpička súčasťou balenia
- priemer: 55 cm (tolerancia +/- 5 cm)
- nosnosť: 120 kg
Optimálny priemer lopty vzhľadom k výške cvičenca:
| Vaša výška v cm | Ø lopty v cm |
|---|---|
| do 150 | 45 |
| 150 – 165 | 55 |
| 165 – 175 | 65 |
| 175 – 185 | 75 |
| 185 – 195 | 85 |
| 195 a viac | 95 |
