Popis
Horčík je nevyhnutný na zachovanie rovnováhy elektrolytov v tele a správnu svalovú činnosť, nevynímajúc srdcový sval. Ovplyvňuje funkciu centrálneho nervového systému a zrážanlivosť krvi. Zúčastňuje sa na veľkom počte metabolických procesov v organizme. Vitamín B6 udržiava správnu funkciu centrálneho nervového systému, pozitívne ovplyvňuje náladu (špeciálne u žien) a súčasne uľahčuje využitie energie z potravy.
viac informácií
