Sušienky a tyčinky

Sušienky a tyčinky sú obľúbené u takmer každého dieťaťa, sú však vhodným doplnkom stravy aj u dospelých. Existuje viaceré prevedenie, medzi ktoré radíme aj zdravé potraviny. Sú to rôzne bio a cereálne výrobky, ako aj dia keksy. Tieto sa často využívajú pri diéte. Na ich výrobu je dôležité poznať správny recept. Medzi obľúbené druhy patria aj musli tyčinky. Tie obsahujú viaceré ovocné základy, ako sú kúsky jablka, hrušky, alebo to môže byť lesné ovocie, prípadne ich kombinácia. Na doplnenie chuti sa používa jemná pomarančová, brusnicová, alebo acai chuť, prípade je to iná príchuť. Ich povrch môže byť máčaný v jogurte. Výhodou je ich ľahká výroba, čiže si ich môžete vyrobiť aj doma. V predaji sú viaceré druhy, napríklad zo zvýšeným obsahom vápnika, ktoré pomáhajú v boji s osteoporózou, alebo majú zvýšené množstvo proteínov. Cereálne musli tyčinky a sušienky nie sú drahé a môžete si ich kúpiť po jednom kuse, ale výhodnejšia cena je, ak sa kupuje celé veľké balenie, ktoré obsahuje niekoľko desiatok kúskov.