Bezlepkové potraviny

Bezlepkové potraviny sú súčasťou stravy viacerých z nás, hoci prednostne sú určené pre ľudí, ktorí sú na ne odkázaný zo zdravotných dôvodov. Pri ich využívaní netreba mať strach z jednotvárnosti. V súčasnej dobe si už totiž môžeme vybrať z viacerých druhov. Poznáme napríklad špeciálne cukrovinky, rôzne kaše, vločky, alebo zmesi. V obľube sú tiež slané pochutiny, cestoviny viacerých druhov, pečivo a tiež múky, ktoré môžete použiť na varenie ďalších potravinárskych výrobkov. Väčšina z nich sa dá kúpiť nielen voľne, ale aj na predpis, čiže lekársky recept. Ich presný zoznam si skúste vypýtať u svojho lekára. Hoci je takáto strava vhodná takmer pre všetkých, často sa používa aj ako diéta. Pokiaľ si chcete kúpiť voľno predajné druhy najlacnejšie, skúste vyskúšať predaj nielen prostredníctvom špecializovaných predajní, ale aj online cez eshop. Bezlepkové potraviny síce dokážu nahradiť viaceré bežné druhy stravovania, nie vždy je však ich výber všade dostatočne široký.